10 мин. 60 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-12 г

Потребуется: фарш из свинины, куриный фарш, картофель, лук репчатый, соль поваренная пищевая

1 ч. 30 мин. 171 Ккал / 100 г, Б-4 г, Ж-6 г, У-26 г

Потребуется: картофель, мука пшеничная , молоко 2,5% , лук репчатый, масло сливочное 72%, масло подсолнечное, разрыхлитель теста, соль поваренная пищевая

15 мин. 359 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-33 г, У-7 г

Потребуется: сыр маскарпоне, миндальная мука, подсластитель эритрит, сливки, 35,0% жирности, кофе эспрессо, масло сливочное 72%, горький шоколад, бренди 40%, корица, ванилин, соль поваренная пищевая

25 мин. 200 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-9 г, У-22 г

Потребуется: лепешка мексиканская, помидоры, колбаса вареная для завтрака, сыр маасдам, огурец грунтовый, укроп и другие пряные травы, масло подсолнечное

20 мин. 183 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-7 г, У-13 г

Потребуется: лаваш армянский, тонкий, сыр адыгейский, морковь корейская, яйцо куриное, майонез

20 мин. 61 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-11 г

Потребуется: йогурт фруктовый 1.5%, апельсин, киви, банан, яблоки, орех грецкий, мед натуральный (мёд), сок апельсиновый, цедра апельсиновая

25 мин. 169 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-11 г, У-10 г

Потребуется: вода, фасоль зерно, орех грецкий, лук репчатый, масло оливковое, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

35 мин. 176 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-9 г, У-10 г

Потребуется: печень куриная, лук репчатый, крупа манная, яйцо куриное, масло топленое, петрушка, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 236 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-14 г, У-17 г

Потребуется: фарш свинина+говядина, гречневая крупа отварная, сыр полутвердый (голландский), яйцо куриное, крупа манная, лук репчатый, масло сливочное 72%, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

40 мин. 75 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-4 г

Потребуется: лисички, лук-шалот, грибной бульон, сливки, 20,0% жирности, масло оливковое, тимьян, чеснок, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

15 мин. 97 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-16 г

Потребуется: картофель, майонез провансаль 50%, масло подсолнечное, горчица столовая, приправа сочная буженина, соль поваренная пищевая

20 мин. 55 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-14 г

Потребуется: вода, крахмал картофельный, варенье из малины

25 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-13 г, Ж-6 г, У-6 г

Потребуется: телятина котлетное мясо, картофель, сыр пармезан, лук репчатый, сметана 18% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 219 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-18 г, У-3 г

Потребуется: язык свиной, масло оливковое, соевый соус, укроп и другие пряные травы, чеснок, хмели-сунели, соль поваренная пищевая, лавровый лист

15 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-14 г, У-3 г

Потребуется: капуста белокочанная, помидоры. консервы, колбаски для жарки, охотничьи колбаски, сосиски молочные, грудинка сырокопченая (свинина), масло сливочное 82%, лук репчатый, чеснок

35 мин. 133 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-7 г, У-2 г

Потребуется: фарш из курицы, сливки, 20,0% жирности, сыр голландский, лук репчатый, яйцо куриное, чеснок, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

30 мин. 93 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: творог, 0 % , крабовые палочки, йогурт 1,5% , укроп и другие пряные травы, помидоры, яйцо куриное

30 мин. 79 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-3 г, У-3 г

Потребуется: кальмары отварные, горошек зеленый. консервы, крабовые палочки, огурец грунтовый, яйцо куриное вареное, перец черный молотый, соль поваренная пищевая

10 мин. 48 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-11 г

Потребуется: тыква, изюм, вода

30 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-9 г

Потребуется: вода, индейка (грудка), морковь обычная, лук красный, сметана 10,0% жирности простоквашино, рис круглозёрный шлифованный, томатная паста помидорка, яйцо куриное, масло оливковое

10 мин. 210 Ккал / 100 г, Б-23 г, Ж-13 г, У-1 г

Потребуется: куриный окорочок, сметана 10,0% жирности, соль поваренная пищевая, перец черный молотый

20 мин. 69 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-2 г, У-3 г

Потребуется: вода, горошек зеленый. консервы, картофель, брынза , огурец грунтовый, сметана 10,0% жирности

30 мин. 83 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-2 г, У-10 г

Потребуется: вода, курица филе, без кожи, белый гриб, гречневая крупа ядрица, лук репчатый

10 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-15 г, У-2 г

Потребуется: маслины средние и мелкие, сыр фета, шампиньоны, салат листвой зелёный, масло оливковое

10 мин. 63 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-4 г, У-4 г

Потребуется: куриный бульон, свекла, сливки, 20,0% жирности, морковь, сыр адыгейский, лук репчатый, томатная паста, кедровый орех, чеснок