Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Салат "Морской"
Добавить
13
20 мин. 150 Ккал / 100 г, Б-7 г, Ж-12 г, У-4 г
Потребуется: морская капуста консервы, яйцо куриное, майонез , лук зеленый, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Пасхальный кулич с шоколадной глазурью
Добавить
27
От пользователя Олеся Тимофеева
1 ч. 353 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-13 г, У-50 г
Потребуется: мука пшеничная , творог, 5 % , сахар-песок, молоко 3,2% , яйцо куриное, сахарная пудра, изюм, горький шоколад, молочный шоколад, вода, коньяк, масло топленое, яичный желток куриный, масло сливочное 72%, кондитерская посыпка (для тортов, куличей), дрожжи сухие, соль поваренная пищевая, ванилин
Пост. Суп овощной диетический
Добавить
32
От пользователя myrkla
30 мин. 42 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: вода, перец сладкий, сок томатный, помидоры, масло оливковое, кукуруза консервы, морковь, лук репчатый, масло сливочное 82%, соль поваренная пищевая, имбирь корень, перец черный горошек
Простой суп с гречкой
Добавить
32
От пользователя Любовь Пятигор
25 мин. 34 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-1 г, У-4 г
Потребуется: куриный бульон, картофель, лук репчатый, гречневая крупа продел
Рис с мятой, лимоном и зеленью
Добавить
61
От пользователя Edel Weiss
40 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-22 г
Потребуется: куриный бульон, рис белый, масло оливковое, сок лимонный, лук зеленый, петрушка, соль поваренная пищевая, цедра лимонная, мята свежая, перец черный молотый
Десерт с киви
Добавить
4
От пользователя Ирина
15 мин. 131 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-4 г, У-15 г
Потребуется: творог, 0 % , киви, сметана 10,0% жирности, вода, желатин пищевой
Горбуша в кляре
Добавить
54
От пользователя Виктория
15 мин. 202 Ккал / 100 г, Б-21 г, Ж-12 г, У-2 г
Потребуется: горбуша, масло подсолнечное, мука пшеничная , соль поваренная пищевая, яйцо куриное
Творожный кето десерт
Добавить
14
25 мин. 272 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-24 г, У-6 г
Потребуется: творог 18%, сметана 25% жирности, смородина красная, масло сливочное 72%, орех кедровый, подсластитель эритрит
Курица, тушеная в сметане с красным перцем и базиликом
Добавить
20
От пользователя Любовь Пятигор
21 мин. 146 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-6 г
Потребуется: сметана 10,0% жирности, лук репчатый, перец красный сладкий, куриная грудка, без кожи, масло подсолнечное, базилик свежий
Клубничный тирамису
Добавить
15
От пользователя Светлана Вольная
25 мин. 111 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-3 г, У-9 г
Потребуется: творог, 5 % , банан, земляника, клубника, какао россия, кофе натуральный молотый
Чай с мятой
Добавить
14
От пользователя Eleyna
10 мин. 9 Ккал / 100 г, Б-0 г, Ж-0 г, У-2 г
Потребуется: вода, сок лимонный, мед натуральный (мёд), мята свежая
Вареники с вишней
Добавить
7
От пользователя Irina
30 мин. 218 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-46 г
Потребуется: мука пшеничная , вишня, вода, яйцо куриное, соль поваренная пищевая
Чай по-татарски
Добавить
19
15 мин. 44 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-3 г, У-2 г
Потребуется: вода, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, чай черный байховый, соль поваренная пищевая
булгур на гарнир
Добавить
14
От пользователя Елена
15 мин. 382 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-9 г, У-53 г
Потребуется: булгур, масло растительное, соль поваренная пищевая
Кабачки с помидорами под сыром
Добавить
13
15 мин. 81 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: цуккини, помидоры, сметана 20,0% жирности, сыр гауда, масло оливковое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
запеканка из цветной капусты с курицей
Добавить
42
От пользователя Violetta17
15 мин. 72 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: капуста цветная, филе куриное, молоко 1,5%, яйцо куриное, сыр полутвердый (голландский), укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
картофель по деревенски
Добавить
19
От пользователя Eva
5 мин. 84 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-16 г
Потребуется: картофель, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая
Кето сырные чипсы
Добавить
11
15 мин. 439 Ккал / 100 г, Б-26 г, Ж-36 г, У-5 г
Потребуется: сыр голландский, миндальная мука, соль поваренная пищевая, чеснок сушеный, куркума, травы итальянские, смесь
Тефтели с рисом в сметанно-томатной заливке
Добавить
9
От пользователя Ирина
30 мин. 142 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-9 г, У-5 г
Потребуется: фарш курино-говяжий мираторг, вода, сметана 15,0% жирности, лук репчатый, яйцо куриное, рис круглозёрный , томатная паста, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Салат из моркови и редьки
Добавить
19
От пользователя Худышка
15 мин. 39 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-0 г, У-7 г
Потребуется: морковь, редька черная, сметана 10,0% жирности
Медовый пирог с черной смородиной
Добавить
14
От пользователя tatarenkowa.j
50 мин. 337 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-18 г, У-38 г
Потребуется: мука макфа, смородина черная, масло сливочное 72%, сахарная пудра, яичный желток куриный, мед натуральный (мёд), пищевая сода
Чай Марокканский
Добавить
52
От пользователя Актимелька
5 мин. 21 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-0 г, У-4 г
Потребуется: вода, мед натуральный (мёд), корица, лимон, мята сушеная, чай черный байховый, гвоздика, анис семена
Зама куриная с домашней лапшой
Добавить
15
От пользователя галина
30 мин. 49 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-3 г
Потребуется: вода, курица тушка, лук репчатый, мука пшеничная , морковь, яйцо куриное
Паста с грецкими орехами
Добавить
76
15 мин. 417 Ккал / 100 г, Б-10 г, Ж-19 г, У-51 г
Потребуется: вода, паста (спагетти), орех грецкий, масло оливковое, укроп и другие пряные травы, чеснок, соль поваренная пищевая, перец красный жгучий
Сырнички
Добавить
33
От пользователя Худышка
30 мин. 185 Ккал / 100 г, Б-16 г, Ж-2 г, У-27 г
Потребуется: творог, 0 % , крупа манная, яйцо куриное, сахар-песок
рекомендует: