Рецепты с указанием калорий и БЖУ
- По времени готовки
- По калорийности
- По белкам
- По жирам
- По углеводам
- По названию
- По дате добавления
- По количеству комментариев
Витаминный салат из капусты и моркови
Добавить
150
От пользователя Олеся Сибгатуллина
30 мин. 66 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-4 г, У-6 г
Потребуется: капуста белокочанная, морковь, яблоки, масло подсолнечное, уксус 3%, сахар-песок, перец черный молотый, соль поваренная пищевая
Картофельный рулет с морковью
Добавить
7
25 мин. 132 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-9 г, У-10 г
Потребуется: картофель, морковь, молоко 2,5% , яйцо куриное, лук репчатый, масло сливочное 82%, масло топленое, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Пирожки с картошкой
Добавить
70
1 ч. 182 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-3 г, У-34 г
Потребуется: тесто пирожковое, картофель, молоко 2,5% , масло сливочное 72%, яйцо куриное, укроп и другие пряные травы, соль поваренная пищевая
Щи рыбные из консервов сайры и сазана в томатном соусе
Добавить
23
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 53 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-3 г, У-4 г
Потребуется: вода, картофель, капуста квашеная с морковью, сазан в т/с консервы, сайра в масле консервы, томатный сок, лук репчатый, масло подсолнечное, морковь, укроп обыкновенный, лук зеленый, соль поваренная пищевая
Куриные желудки, тушеные с морковкой и томатной пастой
Добавить
41
От пользователя Татьяна Василенко
1 ч. 40 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-1 г, У-2 г
Потребуется: вода, куриные желудки, лук репчатый, морковь, томатная паста, укроп обыкновенный, чеснок, прованские травы, соль поваренная пищевая
Сыр "Délicatesse"
Добавить
16
От пользователя Sоlnce
1 ч. 173 Ккал / 100 г, Б-9 г, Ж-14 г, У-4 г
Потребуется: творог, 18 % , молоко 2,5% , масло сливочное 72%, яичный желток куриный, соль поваренная пищевая, пищевая сода
Кето-Солянка
Добавить
4
От пользователя Alexey
15 мин. 162 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-14 г, У-3 г
Потребуется: капуста белокочанная, помидоры. консервы, колбаски для жарки, охотничьи колбаски, сосиски молочные, грудинка сырокопченая (свинина), масло сливочное 82%, лук репчатый, чеснок
Хачапури без муки
Добавить
56
10 мин. 211 Ккал / 100 г, Б-15 г, Ж-16 г, У-1 г
Потребуется: сулугуни, яйцо куриное, сметана 25% жирности, укроп и другие пряные травы, чеснок
Салат с огурцом и редькой
Добавить
43
От пользователя Татьяна Василенко
20 мин. 46 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-4 г, У-2 г
Потребуется: огурец грунтовый, редька белая, масло подсолнечное, укроп обыкновенный, петрушка, соль поваренная пищевая
Баклажановая икра
Добавить
37
От пользователя Natalia
40 мин. 53 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-2 г, У-8 г
Потребуется: баклажаны, лук репчатый, помидоры, перец сладкий, чеснок, сахар-песок, масло подсолнечное
Фаршированный багет
Добавить
4
10 мин. 198 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-10 г, У-16 г
Потребуется: куриная грудка, копченая, багет, сметана 20,0% жирности, сыр гауда, лук репчатый, соль поваренная пищевая, смесь перцев
Салат из салата. Заправка на основе мёда.
Добавить
29
От пользователя Liebe
3 мин. 88 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-6 г, У-7 г
Потребуется: салат тоскана (белая дача), соевый соус сэн сой классический, масло оливковое, горчица зернистая "ротиссер" , мед натуральный (мёд)
Яблочное пюре
Добавить
4
30 мин. 70 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-1 г, У-14 г
Потребуется: яблоки, вода
Шоколадный мусс из авокадо
Добавить
9
10 мин. 192 Ккал / 100 г, Б-3 г, Ж-17 г, У-8 г
Потребуется: авокадо, молоко кокосовое blue dragon, какао-порошок, подсластитель эритрит, голубика, соль поваренная пищевая, ванилин
Пицца по-домашнему
Добавить
54
От пользователя kaymera
40 мин. 201 Ккал / 100 г, Б-11 г, Ж-11 г, У-14 г
Потребуется: тесто дрожжевое (покупное), фарш из говядины, сыр пошехонский, помидоры, томатная паста, лук репчатый, масло подсолнечное
Гороховый суп-пюре
Добавить
39
От пользователя Мира
1 ч. 64 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-1 г, У-10 г
Потребуется: куриный бульон, горох сушеный, картофель, молоко 2,5% , морковь
салат летний
Добавить
16
От пользователя CATIA
20 мин. 137 Ккал / 100 г, Б-1 г, Ж-14 г, У-3 г
Потребуется: помидоры, огурец грунтовый, перец сладкий, масло подсолнечное
Шоколадные кето конфеты (жиробомбы)
Добавить
21
15 мин. 453 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-44 г, У-10 г
Потребуется: сливки, 35,0% жирности, горький шоколад, масло сливочное 72%, фундук жареный, подсластитель эритрит, масло кокосовое, какао-порошок
Суп с килькой в томатном соусе
Добавить
15
От пользователя Татьяна Василенко
40 мин. 23 Ккал / 100 г, Б-2 г, Ж-1 г, У-1 г
Потребуется: вода, килька в томатном соусе , капуста квашеная с морковью, лук репчатый, томатный сок, картофель, масло подсолнечное, соль поваренная пищевая
Говядина с морковью в томатном соусе
Добавить
13
От пользователя Irina
15 мин. 179 Ккал / 100 г, Б-12 г, Ж-13 г, У-4 г
Потребуется: говядина вырезка, лук репчатый, морковь обычная, томатная паста помидорка, масло оливковое, чеснок, зира (кумин), паприка сушёная, молотая
«Пьяные» шампиньоны в сметане
Добавить
52
30 мин. 112 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-9 г, У-1 г
Потребуется: шампиньоны, сметана 15,0% жирности, вино сухое, сыр голландский, масло сливочное 72%, соль поваренная пищевая, перец черный молотый
Шакшука
Добавить
11
30 мин. 68 Ккал / 100 г, Б-5 г, Ж-4 г, У-4 г
Потребуется: помидоры, лук репчатый, яйцо куриное, чеснок, масло топленое, петрушка, паприка сушёная, молотая, смесь перцев
Штрудель с курицей и овощами
Добавить
24
От пользователя tankist
30 мин. 152 Ккал / 100 г, Б-8 г, Ж-8 г, У-12 г
Потребуется: курица филе, без кожи, кабачок, слоеное тесто бездрожжевое, морковь, лук-порей, яйцо куриное, перец болгарский красный, молоко 1,5%, яичный желток куриный
Фаршированный перчик
Добавить
22
От пользователя Худышка
1 ч. 97 Ккал / 100 г, Б-6 г, Ж-7 г, У-3 г
Потребуется: вода, фарш из говядины, перец сладкий, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло подсолнечное
Жульен с грибами
Добавить
214
От пользователя kaymera
20 мин. 170 Ккал / 100 г, Б-17 г, Ж-10 г, У-2 г
Потребуется: куриная грудка, без кожи, лук репчатый, сыр голландский, сливки, 35,0% жирности, укроп и другие пряные травы, мука пшеничная , масло подсолнечное
рекомендует: